一、先明确核心概念：WordPress 页面（Page）vs 文章（Post）

1. 页面（Page）：用于展示静态、不常更新的内容，属于 “固定内容”，比如网站首页、关于我们、联系我们、服务介绍、隐私政策等。页面没有发布时间、分类、标签属性，支持层级嵌套（比如 “服务介绍” 下可以创建 “网站建设服务”“品牌策划服务” 等子页面）。
2. 文章（Post）：用于展示动态、频繁更新的内容，属于 “时序内容”，比如博客文章、新闻资讯、行业动态等。文章有明确的发布时间、作者、分类、标签，会按时间倒序排列在博客列表页，还支持评论功能。

二、构建 WordPress 页面的两种核心方式

方式一：使用古腾堡（Gutenberg）区块编辑器（新手友好，无需代码）

步骤 1：创建新页面

1. 登录你的 WordPress 后台（网址通常为 你的域名/wp-admin），输入用户名和密码登录。
2. 在后台左侧导航栏，找到「页面」→ 点击「添加新」，进入页面编辑界面。
3. 首先填写页面标题（比如 “关于我们”），标题会作为页面的核心标识，同时会影响页面 URL（可后续修改）和搜索引擎收录。

步骤 2：使用古腾堡区块搭建页面内容

1. 添加基础区块：
   • 点击编辑区域的「+」号（添加区块按钮），或直接在空白处按 Enter 键，会弹出区块选择面板。
   • 常用基础区块：
     • 「段落」：输入正文文字，支持字体大小、颜色、对齐方式等基础格式设置。
     • 「标题」：分为 H1-H6 六级标题，用于搭建页面层级结构（建议一个页面只保留 1 个 H1 标题，通常为页面标题，其余用 H2-H6 区分层级）。
     • 「图片」：上传本地图片或选择媒体库中已有的图片，支持设置图片尺寸、对齐方式、添加链接（比如跳转到其他页面）。
     • 「按钮」：创建可点击的跳转按钮，支持修改按钮文字、链接、颜色、尺寸、圆角等样式。
     • 「列表」：分为有序列表（数字）和无序列表（圆点），用于展示步骤、要点等内容。
     • 「表格」：用于展示数据（比如价格表、产品参数），支持插入行、列、合并单元格。
2. 区块操作技巧：
   • 拖拽排序：鼠标按住区块左侧的 “拖拽图标”，上下拖动即可调整区块顺序。
   • 复制 / 删除 / 隐藏：选中区块后，右侧会出现操作工具栏，支持复制、删除、隐藏该区块（隐藏后前端不显示，后台仍保留）。
   • 区块设置：选中区块后，后台右侧会出现「区块」设置面板，可针对当前区块进行精细化设置（比如图片的链接目标、按钮的边距等）。
3. 添加高级区块（增强页面功能）：
   • 除了基础区块，还可以使用内置高级区块满足更多需求：
     • 「媒体与文本」：左侧图片 + 右侧文字，适合展示产品亮点、团队介绍。
     • 「列」：将页面分为 2 列、3 列甚至多列，适合展示服务套餐、案例合集。
     • 「封面」：全屏背景图片 / 视频 + 居中文字，适合作为首页首屏、活动页面头图。
     • 「文件」：上传 PDF、Word 等文件，提供下载链接给访客。

步骤 3：页面属性设置

1. 页面属性：
   • 「父页面」：若需要创建子页面（比如 “服务” 下的 “网站建设”），在此选择对应的父页面。
   • 「模板」：选择 WordPress 主题提供的页面模板（比如 “全宽模板”“侧边栏模板”“联系我们模板”），不同模板会呈现不同的页面布局。
2. 特色图像：上传页面的特色图片，该图片通常会在页面列表、相关推荐等场景中展示（具体显示效果由主题决定）。
3. 摘要：填写页面的简短描述，部分主题会在页面头部、搜索结果中展示该内容。
4. URL 别名（permalink）：修改页面的访问链接，建议设置为简洁、包含关键词的英文 / 拼音（比如 “关于我们” 设置为 about-us），利于搜索引擎优化。

步骤 4：预览与保存发布

1. 预览：点击编辑界面右上角的「预览」按钮，选择「在新标签页中预览」，查看页面在前端的实际显示效果。若不满意，返回编辑界面修改，反复预览直到符合预期。
2. 保存 / 发布：
   • 若暂时不发布，点击「保存草稿」，后续可在「页面」→「草稿」中找到继续编辑。
   • 若确认无误，点击「发布」按钮，页面即可正式上线，访客可通过设置的 URL 访问该页面。

方式二：使用页面构建器（Page Builder，高级定制，灵活度更高）

1. 主流页面构建器推荐

• Elementor：目前最流行的免费页面构建器，功能强大、生态完善，支持可视化前端编辑，新手和老手都适用，有免费版和付费专业版（解锁更多高级模块和模板）。
• Beaver Builder：操作简洁，稳定性高，适合搭建企业官网、电商页面，付费版功能更全面。
• Divi Builder：与 Elegant Themes 旗下的 Divi 主题集成，自带大量精美模板，支持全局样式统一修改，适合追求高效建站的用户。

2. 前期准备：安装并激活 Elementor

1. 登录 WordPress 后台，进入「插件」→「添加新」。
2. 在搜索框中输入「Elementor」，找到官方插件（作者为 Elementor.com），点击「现在安装」，安装完成后点击「激活」。
3. 激活后，Elementor 会自动配置基础环境，无需额外设置，即可开始使用。

3. 用 Elementor 构建页面（可视化前端编辑）

1. 创建新页面：与方式一一致，「页面」→「添加新」，填写页面标题，然后点击编辑界面右上角的「用 Elementor 编辑」按钮，进入 Elementor 可视化编辑界面。
2. 选择页面模板（可选，高效建站）：
   • 进入 Elementor 编辑界面后，左侧会出现模板库面板，点击「浏览模板」，可以选择免费 / 付费的预制模板（比如首页模板、关于我们模板、联系我们模板）。
   • 选择心仪的模板后，点击「插入」，模板会自动填充到页面中，你只需修改其中的文字、图片、链接等内容，即可快速搭建完成页面，大幅提升效率。
3. 手动搭建页面（自定义布局）：
   • 若不使用预制模板，可从零开始搭建，核心流程为「添加章节（Section）→ 添加列（Column）→ 添加小工具（Widget）」。
   • 「章节（Section）」：页面的最大布局单元，相当于一个 “内容区域”，支持设置背景（颜色、图片、视频）、边距、内边距、对齐方式等，可上下拖拽排序。
   • 「列（Column）」：嵌套在章节中，用于划分区域（比如 1 列、2 列、3 列），支持调整列宽、间距，实现响应式布局（适配电脑、手机、平板）。
   • 「小工具（Widget）」：嵌套在列中，是具体的内容模块，Elementor 提供了数百种小工具，包括基础的文字、图片、按钮，还有高级的表单、幻灯片、价格表、团队展示、倒计时等。
   • 操作技巧：所有修改都是「所见即所得」，左侧修改参数，右侧实时预览效果；点击模块的「编辑」「复制」「删除」按钮，可进行精细化操作；切换底部的「响应式视图」（电脑 / 平板 / 手机），可针对不同设备优化布局。
4. 全局样式与设置：
   • 点击左侧面板底部的「站点设置」，可统一设置页面的字体、颜色、按钮样式、表单样式等，确保整个页面的风格统一。
   • 点击右上角的「设置」，可配置页面的标题、描述、URL、模板等（与古腾堡编辑器的页面属性类似）。

4. 预览与发布

1. 点击右上角的「预览」按钮，查看页面在前端的最终效果，针对不同设备进行微调。
2. 点击「发布」按钮，页面即可正式上线；若后续需要修改，可在「页面」列表中找到该页面，点击「用 Elementor 编辑」，进入编辑界面进行更新。

三、页面优化：提升用户体验与搜索引擎排名

1. 内容优化

1. 内容简洁明了，逻辑清晰，突出核心信息，避免冗余文字。
2. 合理使用标题层级（H1-H6），帮助搜索引擎理解页面结构，同时提升用户阅读体验。
3. 图片添加「替代文本（Alt Text）」：在古腾堡编辑器或 Elementor 中，给每张图片填写替代文本，描述图片内容，利于搜索引擎抓取图片，同时提升无障碍访问体验。
4. 避免大量使用纯图片展示文字（比如用图片制作标题），搜索引擎无法识别图片中的文字，影响收录。

2. 性能优化（提升页面加载速度）

1. 图片压缩：上传图片前，使用工具（比如 TinyPNG、压缩图）压缩图片大小，避免大尺寸图片拖慢页面加载速度；WordPress 也可安装插件（比如 Smush、ShortPixel）自动压缩图片。
2. 禁用不必要的插件：页面构建完成后，禁用或删除不使用的插件，减少服务器资源占用。
3. 启用缓存：安装缓存插件（比如 WP Rocket、W3 Total Cache、LiteSpeed Cache），缓存页面内容，提升重复访问的加载速度。
4. 启用 CDN：使用 CDN 服务（比如 Cloudflare、阿里云 CDN），分发页面静态资源（图片、CSS、JS），提升不同地区访客的访问速度。

3. 搜索引擎优化（SEO 基础）

1. 安装 SEO 插件：推荐 Yoast SEO 或 Rank Math，这两款插件能帮助你优化页面的 SEO 配置。
2. 配置 SEO 信息：在页面编辑界面，通过 SEO 插件填写「SEO 标题」「SEO 描述」，包含目标关键词，利于搜索引擎排名和吸引用户点击。
3. 优化页面 URL：保持 URL 简洁、包含关键词，避免过长或包含无关字符。
4. 添加内部链接：在页面内容中，链接到网站内的其他相关页面，帮助搜索引擎抓取更多页面，同时提升用户停留时间。

四、页面后续维护与更新

1. 定期编辑更新：若页面内容需要修改（比如服务价格调整、联系信息变更），登录 WordPress 后台，进入「页面」列表，找到对应的页面，点击「编辑」（古腾堡）或「用 Elementor 编辑」，修改完成后点击「更新」即可。
2. 备份页面内容：定期备份 WordPress 网站（包括页面内容、数据库、主题、插件），可使用插件（比如 UpdraftPlus、BackWPup）自动备份，避免数据丢失。
3. 测试兼容性：当 WordPress 版本、主题、插件更新后，建议测试页面的前端显示效果和功能是否正常，避免出现兼容性问题。
4. 分析页面数据：安装 Google Analytics 或百度统计，分析页面的访问量、停留时间、跳出率等数据，根据数据优化页面内容和布局。

总结

1. 核心区分：静态固定内容用「页面（Page）」，动态时序内容用「文章（Post）」。
2. 新手首选：古腾堡区块编辑器，零代码、拖拽式操作，满足常规页面需求。
3. 高级需求：使用 Elementor 等页面构建器，可视化编辑，灵活搭建复杂布局和精美页面。
4. 关键步骤：创建页面→搭建内容→设置属性→预览优化→发布维护，同时注重性能和 SEO 优化。